在Telegram中推送名片（即分享联系人信息）主要通过以下步骤实现，分为推送自己的名片和推送他人名片两种情况：

一、推送自己的名片

1. 打开目标聊天窗口

进入需要分享名片的对话（个人或群组）。

2. 点击输入框旁的「附件」图标（回形针或加号）。

3. 选择「联系人」选项 → 点击 「我的联系人」。

系统会自动填充你的Telegram账号信息，发送后对方可直接点击添加你为联系人。

二、推送他人的名片（需对方已保存为联系人）

1. 确保对方信息已存于手机通讯录

需先在手机通讯录中保存对方的电话号码。

2. 在Telegram聊天窗口点击「附件」 → 「联系人」。

3. 从通讯录列表选择目标联系人 → 确认发送。

接收方会看到该联系人的Telegram账号（若已注册），点击即可添加。

注意事项

隐私限制：

对方需在隐私设置中允许「通过电话号码找到我」（路径：`设置 > 隐私 > 电话号码`），否则无法推送其名片。

群组推送：

在群组中推送名片时，所有成员均可查看该联系人信息，需谨慎操作。

未注册用户：

若推送的名片对应号码未注册Telegram，接收方将看到提示，但仍可保存号码至手机。

操作示意图

```flow

打开聊天 → 点击附件 → 选择“联系人” → 选自己/他人 → 发送

```

此功能适用于快速分享联系方式，尤其适合商务或社群场景。

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