1. 修改个人资料名称

手动将当前时间添加到你的用户名或昵称中（例如"张三⏰15:30"），但这需要你定期手动更新。

2. 使用机器人自动更新

部分第三方Telegram机器人支持定时修改个人资料功能，可通过机器人API实现名称自动更新（需注意账号安全风险）。

3. 系统时间显示替代方案

在聊天界面中，每条消息默认会显示发送时间

群组管理员可以开启"定时消息"功能，在指定时间发送系统提示

4. 设备时间联动显示

安卓/iOS系统支持在状态栏显示时间，与Telegram在线状态结合查看更便捷（需开启Telegram后台活动权限）

注意：Telegram官方暂无原生支持动态时间显示的功能，上述方法均为替代方案。若需严格隐藏时间信息，可在「设置」→「隐私与安全」→「最后在线时间」中选择「没有人」彻底隐藏在线状态。

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